会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 五谷杂粮这样吃更营养之二:高粱野菜窝窝头!

五谷杂粮这样吃更营养之二:高粱野菜窝窝头

时间:2026-07-28 03:24:31 来源:世扰俗乱网 作者:教程攻略 阅读:466次

  原料:高粱粉 豆渣 豆浆 荠菜 盐 酵母

  做法:

  1、谷杂荠菜摘掉老叶与烂叶,粮样粱野清洗干净,吃更菜窝用水焯一下,营养捞出挤干水份,谷杂切成蔬菜末

  2、粮样粱野高粱粉,吃更菜窝豆渣,营养蔬菜末一起放入一个大的谷杂容器里,加入食盐与酵母搅拌均匀,粮样粱野根据干温度适量加入豆浆,吃更菜窝和成光滑的营养面团,用湿布盖住醒发半个小时。谷杂

  3、粮样粱野取适量面团,吃更菜窝揉成鸡蛋形状,底部按一个小窝,然后团成窝头状,做好的窝头放入蒸笼里上锅蒸20分钟即可(时间根据窝头的大小来定)

(责任编辑:手机app)

相关内容
  • 赢1克黄金与雷蛇外设!魔棋第二赛季火爆进行中,首届全民赛事火热报名中
  • 《UFO 50》登陆Switch   经典复古游戏合集
  • 任专者责明,功成者利广,《轩辕传奇》 桃花岛新版本  血盟管理系统再添新变化!
  • 《PUBG》母公司CEO利用AI策划  想赖掉上亿奖金
  • 赢1克黄金与雷蛇外设!魔棋第二赛季火爆进行中,首届全民赛事火热报名中
  • 《GTA6》讽刺效果会削弱   现实比游戏荒诞
  • 《地铁2039》早期概念艺术图曝光  一如既往的废土风格
  • 《全球救援》4月27日抢先体验  应急抢险运营模拟
推荐内容
  • 童趣战令上新!《魔域口袋版》西瓜甜趣幻魂
  • 《天刀》乌鸦主题外观上线  墨羽蔽空凌九霄
  • 地铁新作剧情泄露 《地铁2039》完整故事概要提前流出
  • 任专者责明,功成者利广,《轩辕传奇》 桃花岛新版本  血盟管理系统再添新变化!
  • 158个新游戏版号过审 网易神秘新作《诡影藏锋》在列
  • 免费游戏《猫模拟器》更新加入建设系统 官宣即将收费